Giỏ hàng hiện tại chưa có sản phẩm nào!
Blog Posts
Bài Tập Giảm Đau Dây Thần Kinh Số 5 Hiệu Quả Ngay Tại Nhà
Đau dây thần kinh số 5 (còn gọi là đau dây thần kinh tam thoa) là tình trạng rối loạn đau mạn tính ảnh hưởng nghiêm trọng đến một bên mặt, gây ra cảm giác đau nhói như điện giật, tê bì vùng trán, má hoặc hàm. Cơn đau có thể được khởi phát chỉ…
Đau Dây Thần Kinh Số 5: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Bạn có đang bị những cơn đau như điện giật ở mặt, hàm hoặc trán?Có thể bạn đang mắc chứng đau dây thần kinh số 5 – một trong những dạng đau mạn tính dữ dội và ám ảnh nhất mà con người từng biết đến. Cơn đau có thể bất ngờ xuất hiện chỉ…
7 Bài Tập Giúp Giảm Đau Gai Gót Chân Hiệu Quả Tại Nhà
Gai gót chân(Heel spur) là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau gót và hạn chế vận động. Ngoài việc dùng thuốc hay châm cứu, thì bài tập vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong điều trị và ngăn ngừa tái phát. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn…
Gai Gót Chân: Cơ Chế Bệnh Sinh, Triệu Chứng và Hướng Điều Trị Kết Hợp Đông – Tây Y
Gai gót chân(Heel spur) là nguyên nhân thường gặp gây đau nhức bàn chân, ảnh hưởng nhiều đến việc đi lại, vận động và chất lượng cuộc sống. Bệnh thường bị nhầm với các vấn đề cơ – xương – khớp khác nên dễ bị bỏ sót hoặc điều trị không đúng cách. Bài […]
Hội chứng Tic: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị theo Y học hiện đại và Y học cổ truyền
Hội chứng Tic là một rối loạn vận động đặc trưng bởi những cử động hoặc âm thanh lặp đi lặp lại, không kiểm soát được, thường xuất hiện ở trẻ em và có xu hướng tăng lên khi căng thẳng. Dù không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng Tic có thể ảnh hưởng […]
Đau Khớp Gối: Phân Loại Theo Nguyên Nhân, Vị Trí Đau Và Hướng Điều Trị Kết Hợp Y Học Hiện Đại – Y Học Cổ Truyền
1. Tổng quan về đau khớp gối Khớp gối là khớp lớn, phức tạp nhất cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong vận động hàng ngày như đi lại, leo cầu thang, ngồi xổm. Đau khớp gối là triệu chứng thường gặp, có thể do chấn thương, viêm nhiễm, thoái hóa hoặc tổn […]
Dày sừng ánh sáng ở người cao tuổi – Nguyên nhân, yếu tố nguy cơ, cơ chế bệnh sinh và cách xử trí
✅ Tổng quan Dày sừng ánh sáng (Actinic Keratosis, còn gọi là solar keratosis) là tình trạng tổn thương tiền ung thư da, thường gặp ở người lớn tuổi, đặc biệt là những người có tiền sử phơi nắng lâu dài. Mặc dù nhiều trường hợp lành tính, nhưng dày sừng ánh sáng có […]
Vượt Qua Nỗi Sợ – Thực Hành Chánh Niệm Để Chữa Lành Thân Tâm
Trong đời sống hằng ngày, ai trong chúng ta cũng từng trải qua những nỗi sợ: sợ bệnh, sợ thất bại, sợ mất mát, sợ một ngày phải rời xa người thân yêu. Những nỗi sợ đó, nếu không được nhận diện và ôm ấp, có thể tích tụ lâu ngày, trở thành gốc […]
Melatonin là gì? Tác dụng, nguyên nhân thiếu hụt và vai trò của châm cứu trong điều hòa giấc ngủ
Melatonin là một hormone tự nhiên do tuyến tùng trong não tiết ra, có vai trò chủ chốt trong việc điều hòa chu kỳ giấc ngủ – thức. Lượng melatonin trong cơ thể cao nhất vào ban đêm khi trời tối và thấp vào ban ngày khi tiếp xúc với ánh sáng. Nhờ khả […]
Thực Phẩm Giúp Cải Thiện Tâm Trạng – Ăn Uống Đúng Cách Để Sống Vui Khỏe Hơn
1. Giới thiệu Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực công việc, gia đình, tài chính dễ khiến chúng ta rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi, dễ cáu gắt hoặc thậm chí lo âu, trầm cảm nhẹ. Bên cạnh giấc ngủ, vận động và thiền định, chế độ dinh dưỡng đóng […]
