Blog Posts
-
Phục hồi viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay (Tennis Elbow): Bài tập và chăm sóc đúng cách
Viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay (Tennis Elbow) là tình trạng viêm – thoái hóa điểm bám gân cơ duỗi cẳng tay vào lồi cầu ngoài xương cánh tay. Bệnh thường gặp ở người chơi tennis, cầu lông, golf, người làm việc tay nhiều hoặc lặp lại động tác cổ tay – khuỷu tay.…
-
Đỗ Trọng: Thành Phần Hóa Học, Tác Dụng Dược Lý Và Công Năng Bổ Can Thận, Mạnh Gân Cốt
1. Giới thiệu về dược liệu Đỗ trọng Đỗ trọng là vị thuốc được sử dụng lâu đời trong Y học cổ truyền (YHCT), nổi bật với công năng bổ Can Thận, cường gân cốt và an thai theo biện chứng phù hợp. Dược liệu này thường xuất hiện trong các bài thuốc dành cho…
-
Nám Da: Góc Nhìn Y Học Hiện Đại & Sự Tương Đồng Với Y Học Cổ Truyền
1. Tổng Quan Về Nám Da Nám da là tình trạng tăng sắc tố thường gặp, biểu hiện bằng những vùng da sẫm màu hoặc các mảng nâu xuất hiện chủ yếu trên mặt. Nám có thể liên quan đến ánh nắng, thay đổi nội tiết tố và nhiều yếu tố khác. Việc hiểu rõ…
-
Crepitus Khớp Gối: Khi Tiếng Kêu Lạo Xạo Ở Đầu Gối Là Dấu Hiệu Sinh Lý Bình Thường
Có phải bạn đang lo lắng mỗi khi đứng lên ngồi xuống hoặc leo cầu thang, khớp gối lại phát ra những tiếng kêu lục cục, lạo xạo? Điều đáng nói là bạn không hề cảm thấy đau. Vậy tình trạng này có nguy hiểm không?Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ cơ chế và…
-
Vitamin E: “Thần Dược” Chống Oxy Hóa Cho Làn Da Và Sức Khỏe Toàn Diện
Vitamin E thường được nhắc đến như một “thần dược” trong làng chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe. Nhưng cụ thể, Vitamin E là gì? Và nó mang lại những lợi ích gì? Bài viết này sẽ cung cấp một cái nhìn toàn diện về loại vitamin thiết yếu này, giúp bạn sử dụng một cách…
-
Bệnh Viêm Mũi Xoang: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Viêm mũi xoang là một trong những bệnh lý về đường hô hấp phổ biến nhất, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Bệnh không chỉ gây ra các triệu chứng khó chịu mà còn có thể dẫn đến nhiều biến chứng nếu không được điều trị đúng cách. Bài viết này sẽ…
-
Y Học Cổ Truyền: Ưu Điểm, Nhược Điểm Và Vị Trí Trong Nền Y Học Hiện Đại
Y học cổ truyền (YHCT), hay còn gọi là Đông y, là một hệ thống y học lâu đời với lịch sử hàng nghìn năm, dựa trên nền tảng triết lý Âm Dương, Ngũ Hành. Trong bối cảnh y học hiện đại phát triển mạnh mẽ, YHCT vẫn giữ một vị trí vững chắc nhờ…
-
Rụng Tóc: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị & Phục Hồi
Mỗi sáng thức dậy thấy tóc rụng thành từng búi trên gối? Lược chải tóc có nhiều tóc rụng? Bạn không đơn độc! Rụng tóc không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là “hồi chuông cảnh báo” về sức khỏe bên trong. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn TOÀN DIỆN…
-
Bài Thuốc Đông Y Trị Nám Da Theo Từng Thể Bệnh: Giải Pháp Tận Gốc & An Toàn
Bài thuốc Đông y trị nám da cần được lựa chọn dựa trên nguyên nhân và thể bệnh của từng người thay vì áp dụng một công thức chung cho tất cả. Theo Y học cổ truyền, nám da có thể liên quan đến khí huyết, can thận, đàm thấp hoặc huyết ứ; vì vậy…
-
Khí Trong Y Học Cổ Truyền: Giải Mã Năng Lượng Sống & Góc Nhìn Từ Khoa Học Hiện Đại
Khí Trong Y Học Cổ Truyền: Giải Mã Năng Lượng Sống & Góc Nhìn Từ Khoa Học Hiện Đại “Khí” là khái niệm cốt lõi, xuyên suốt mọi lý luận và thực hành của Y học Cổ truyền (YHCT). Thế nhưng, “Khí” thực sự là gì? Có phải nó chỉ là một khái niệm trừu…