Blog Posts

  • Hít Thở Sâu Kết Hợp Day Ấn Huyệt: Cách Đơn Giản Giúp Giảm Lo Âu, Căng Thẳng

    1. Tại Sao Hít Thở Sâu Kết Hợp Huyệt Đạo Lại Quan Trọng? Hít thở sâu là một kỹ thuật quan trọng trong y học cổ truyền, giúp tăng cường tuần hoàn, điều hòa khi huyết và giảm căng thẳng. Khi kết hợp với ấn huyệt đạo, hiệu quả tăng gấp bội, hỗ trợ cơ…

    Read more

  • BÀI TẬP CHO BỆNH NHÂN THOÁI HÓA KHỚP GỐI – HỖ TRỢ GIẢM ĐAU VÀ TĂNG CƯỜNG VẬN ĐỘNG

    1. Tại sao bệnh nhân thoái hóa khớp gối cần tập luyện? Thoái hóa khớp gối là một tình trạng phổ biến ở người lớn tuổi hoặc những người có lối sống ít vận động. Để cải thiện tình trạng đau nhức và duy trì khả năng vận động, việc thực hiện các bài […]

    Read more

  • PHƯƠNG PHÁP CẤY CHỈ: GIẢI PHÁP ĐIỀU TRỊ KHÔNG DÙNG THUỐC

    Cấy chỉ là gì? Cấy chỉ là một phương pháp điều trị dựa trên nguyên lý châm cứu cổ truyền nhưng hiện đại hơn. Phương pháp này sử dụng chỉ catgut (chỉ tự tiêu) để cấy vào các huyệt đạo, giúp kích thích liên tục, từ đó mang lại hiệu quả điều trị kéo […]

    Read more

  • MẸO GIẢM ĐAU KHỚP GỐI HIỆU QUẢ TẠI NHÀ – HƯỚNG DẪN CHI TIẾT

    Đau khớp gối là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục Đau khớp gối là tình trạng phổ biến, đặc biệt ở người trung niên, cao tuổi hoặc những người vận động nhiều. Nếu không được chăm sóc đúng cách, cơn đau có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là […]

    Read more

  • CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG VÀ TẬP LUYỆN ĐAU CỔ VAI GÁY

    Đau cổ vai gáy là một tình trạng phổ biến, xảy ra do nhiều nguyên nhân như làm việc sai tư thế, căng thẳng, thoái hóa đốt sống cổ hoặc thiếu vận động. Cơn đau có thể kéo dài âm ỉ hoặc dữ dội, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và khả năng vận…

    Read more

  • BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG VÀ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO HỘI CHỨNG ĐAU CỔ VAI GÁY

    Đau cổ vai gáy là một tình trạng phổ biến, xảy ra do nhiều nguyên nhân như làm việc sai tư thế, căng thẳng, thoái hóa đốt sống cổ hoặc thiếu vận động. Cơn đau có thể kéo dài âm ỉ hoặc dữ dội, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và khả năng […]

    Read more

  • BÀI TẬP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ ĐAU THẮT LƯNG HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

    1. Đau thắt lưng là gì? Nguyên nhân và ảnh hưởng Đau thắt lưng là tình trạng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là nhân viên văn phòng, người lớn tuổi hoặc những ai thường xuyên làm việc nặng. Một số nguyên nhân chính gây đau thắt lưng bao gồm: Nếu không điều […]

    Read more

  • BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG CHO BỆNH NHÂN PARKINSON

    Bệnh Parkinson là một rối loạn thần kinh tiến triển ảnh hưởng chủ yếu đến hệ vận động. Sự suy giảm dopamine trong não gây ra các triệu chứng như run tay chân, cứng cơ, chậm chạp trong cử động và mất thăng bằng. Hiện chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn, nhưng các phương…

    Read more

  • BÀI TẬP CHO BỆNH NHÂN SUY GIÃN TĨNH MẠCH CHI DƯỚI

    Suy van tĩnh mạch chi dưới hay là sự suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch nằm ở vùng chân dẫn đến hiện tượng máu ứ đọng lại sẽ gây ra những biến đổi về huyết động và biến dạng tổ chức xung quanh.Bệnh gây nhức mỏi,nặng […]

    Read more

  • BÀI TẬP LIỆT DÂY THẦN KINH VII NGOẠI BIÊN(LIỆT MẶT)

    Liệt mặt ngoại biên là hội chứng tổn thương dây thần kinh số VII gây nên tình trạng giảm hoặc mất vận động các cơ của mặt( toàn bộ nửa mặt). Triệu Chứng:Mắt bên liệt nhắm không kín,tê ½ mặt bên liệt,  mép bị xệ xuống, khe mắt bên liệt rộng hơn bên lành, […]

    Read more