Print

Nám da, tàn nhang mãi không hết dù đã dùng đủ mỹ phẩm? Đó là bởi bạn mới chỉ tác động trên bề mặt da. Theo Y học cổ truyền (YHCT), “nội thương, ngoại hình” – nám da là tấm gương phản chiếu sự mất cân bằng bên trong cơ thể. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn toàn diện về các bài thuốc Đông y trị nám da theo từng thể bệnh chính xác, giúp bạn tìm được giải pháp “trúng đích” và an toàn nhất.

Tại Sao Đông Y Lại Trị Nám Da Hiệu Quả Tận Gốc?

Khác với các phương pháp chỉ tập trung vào bề mặt, Đông Y quan niệm làn da là một phần của toàn thể. Nám da (hay “hắc bì”, “sắc trầm”) chủ yếu liên quan đến sự rối loạn của ba tạng: Can (Gan), Tỳ (Lách), Thận. Căn nguyên cốt lõi là do Khí trệ, Huyết ứ kết hợp với các trạng thái hư suy bên trong. Vì vậy, nguyên tắc điều trị là “Bổ hư, Trừ thực” – vừa phục hồi cơ thể, vừa giải quyết các yếu tố gây tắc nghẽn, từ đó mờ nám bền vững và ngăn ngừa tái phát.

Chẩn Đoán Thể Bệnh & Bài Thuốc Đặc Trị Nám Da Chuyên Sâu

Dưới đây là 4 thể bệnh nám da phổ biến nhất cùng bài thuốc đặc trị tương ứng. Lưu ý, việc chẩn đoán chính xác thể bệnh cần có thầy thuốc thăm khám trực tiếp.

1. Thể Can Khí Uất Kết (Nám do Căng Thẳng, Stress)

• Nguyên nhân & Triệu chứng: Thể này thường gặp ở người hay lo âu, cáu gắt, stress kéo dài. Can khí uất kết dẫn đến huyết ứ, biểu hiện thành nám thường tập trung ở hai bên má, thái dương. Kèm theo các dấu hiệu: ngực sườn đầy tức, kinh nguyệt không đều, dễ mất ngủ, lưỡi đỏ.
• Pháp trị: Sơ Can, Giải Uất, Hành Khí, Hoạt Huyết
• Bài thuốc tiêu biểu: “Bài Giải Uất Hoàn Nhan” (Trên cơ sở Tiêu Dao Tán gia giảm)
  • Công thức: Sài Hồ (12g), Bạch Thược (12g), Đương Quy (12g), Hương Phụ (10g), Uất Kim (10g), Đan Sâm (15g), Bạch Truật (12g), Phục Linh (12g).
  • Công dụng: Sài hồ, Hương phụ giúp thông suốt khí ở Gan, giải tỏa uất kết. Đan sâm, Uất kim hoạt huyết, phá tan ứ trệ giúp mờ nám. Bạch thược, Đương quy dưỡng huyết để da hồng hào.

2. Thể Thận Âm Hư (Nám do Lão Hóa, Nội Tiết Tố)

• Nguyên nhân & Triệu chứng: Thường gặp ở phụ nữ sau sinh, tuổi trung niên hoặc làm việc quá sức. Thận âm hư sinh nội nhiệt (nóng trong), hư hỏa bốc lên làm tổn thương da. Nám thường có màu nâu sẫm, đen, lan rộng và đối xứng. Triệu chứng kèm theo: đau lưng mỏi gối, ù tai, bốc hỏa, mất ngủ, lòng bàn tay chân nóng, lưỡi đỏ ít rêu.
• Pháp trị: Tư Bổ Thận Âm, Lương Huyết, Dưỡng Nhan
• Bài thuốc tiêu biểu: “Bài Tư Âm Hoàn Nhan” (Trên cơ sở Lục Vị Địa Hoàng Hoàn gia giảm)
  • Công thức: Thục Địa (16g), Sơn Thù (12g), Sơn Dược (12g), Câu Kỷ Tử (15g), Nữ Trinh Tử (15g), Hà Thủ Ô Đỏ (12g), Đan Bì (10g).
  • Công dụng: Thục địa, Sơn thù, Câu kỷ tử bổ dưỡng Thận âm, làm nền tảng cân bằng nội tiết. Nữ trinh tử, Hà thủ ô đỏ vừa bổ âm vừa giúp da tóc sáng mịn, đen huyền.

3. Thể Tỳ Hư, Khí Huyết Bất Túc (Nám do Cơ Thể Suy Nhược)

• Nguyên nhân & Triệu chứng: Tỳ hư không sản sinh đủ khí huyết để nuôi dưỡng da. Nám thường có màu vàng nâu, nhạt, da mặt xanh xao, kém sắc. Người bệnh thường mệt mỏi, ăn kém, đầy bụng, hay hoa mắt chóng mặt, chất lưỡi nhạt bệu.
• Pháp trị: Kiện Tỳ, Bổ Khí, Dưỡng Huyết
• Bài thuốc tiêu biểu: “Bài Bổ Huyết Hoàn Nhan” (Trên cơ sở Quy Tỳ Thang gia giảm)
  • Công thức: Đẳng Sâm (16g), Hoàng Kỳ (12g), Bạch Truật (12g), Đương Quy (12g), Phục Linh (12g), Hà Thủ Ô Đỏ (12g), Toan Táo Nhân (12g).
  • Công dụng: Đẳng sâm, Hoàng kỳ, Bạch truật bổ khí kiện tỳ, giúp cơ thể khỏe mạnh. Đương quy, Hà thủ ô đỏ bổ huyết mạnh mẽ, đưa dưỡng chất lên da, giúp da hồng hào tự nhiên và mờ nám.

4. Thể Thấp Nhiệt Ứ Trệ (Nám da dầu, kèm mụn)

• Nguyên nhân & Triệu chứng: Do chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, cay nóng. Thấp nhiệt tích tụ bốc lên mặt gây nám, thường kèm theo da dầu, lỗ chân lông to, dễ nổi mụn viêm. Các triệu chứng khác: người nặng nề, miệng đắng, tiểu vàng, rêu lưỡi vàng nhớt.
• Pháp trị: Thanh Nhiệt, Lợi Thấp, Hoạt Huyết
• Bài thuốc tiêu biểu: “Bài Thanh Thấp Hoàn Nhan”
  • Công thức: Hoàng Liên (8g), Hoàng Cầm (12g), Hoàng Bá (12g), Ý Dĩ Nhân (20g), Đan Sâm (15g), Bạch Hoa Xà Thiệt Thảo (15g).
  • Công dụng: Bộ ba “Hoàng Liên, Hoàng Cầm, Hoàng Bá” thanh nhiệt, trừ thấp mạnh mẽ. Ý dĩ nhân, Bạch hoa xà thiệt thảo giúp thải độc, làm mát cơ thể. Đan sâm hoạt huyết để đào thải nám.

Lưu Ý Quan Trọng Khi Sử Dụng Bài Thuốc Đông Y Trị Nám

• Tính Cá Nhân Hóa Cao: Các bài thuốc trên chỉ mang tính chất tham khảo. Trên thực tế, một bệnh nhân thường có sự phối hợp của nhiều thể bệnh (ví dụ: vừa Can uất vừa Thận âm hư). Một Bác sĩ giỏi sẽ gia giảm, phối phương linh hoạt dựa trên thể trạng riêng của bạn.
• Kiên Trì là Chìa Khóa: Thuốc Đông y tác động từ từ, bền vững. Bạn cần kiên trì sử dụng ít nhất từ 2 đến 6 tháng để thấy được hiệu quả rõ rệt.
• Kết Hợp Lối Sống: Để hiệu quả tối đa, cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tránh nắng cẩn thận và giữ tinh thần lạc quan, thoải mái.

Hiểu rõ thể bệnh là bước đầu tiên và quan trọng nhất trên hành trình trị nám tận gốc. Đừng để những đốm nám làm ảnh hưởng đến sự tự tin và cuộc sống của bạn.

Phòng khám Chuyên Khoa Y học Cổ truyền Trung Tín

📍 Địa chỉ: 388 Tỉnh Lộ 7, Ấp Trung Hòa, Xã Trung Lập Hạ, Huyện Củ Chi, TP.HCM
📞 Hotline: (028) 389 26789 – 0972 287 274
🌐 Website: https://thaoduoctrungtin.com

Print