Hướng Dẫn Bấm Huyệt Cho Bé Tại Nhà An Toàn, Hiệu Quả – Dễ Làm Cho Mẹ

📌 1. Lợi ích của việc bấm huyệt cho bé tại nhà

Bấm huyệt là phương pháp y học cổ truyền nhẹ nhàng, an toàn, không dùng thuốc, rất phù hợp với trẻ nhỏ. Nếu thực hiện đúng cách, có thể:

Tăng cường miễn dịch và sức đề kháng
Giảm ho, tiêu đờm, hỗ trợ hô hấp
Cải thiện tiêu hóa, giảm đầy bụng, biếng ăn
Giúp bé ngủ ngon, giảm quấy khóc ban đêm
Phòng bệnh theo mùa như cảm cúm, viêm họng, rối loạn tiêu hóa

🧭 2. Cách xác định huyệt đạo dễ hiểu tại nhà

🔹 Nguyên tắc đơn giản:

Dùng ngón tay của chính bé để đo, không dùng tay người lớn để tránh sai lệch.

1 thốn: ≈ chiều ngang của ngón tay cái bé
3 thốn: ≈ chiều rộng của 4 ngón tay khép sát (trỏ – giữa – áp út – út) của bé
Cách này giúp ước lượng khoảng cách giữa các huyệt một cách linh hoạt và chính xác theo tỉ lệ cơ thể từng bé.

📍 Cách xác định một số huyệt thông dụng:

Tên huyệt	Vị trí	Công dụng chính
Túc Tam Lý (ST36)	Dưới xương bánh chè 4 ngón tay (3 thốn), ngoài xương ống chân * Cách tìm: Đặt 4 ngón tay của bé sát nhau, đặt cạnh dưới xương bánh chè (đầu gối). Huyệt nằm ở điểm lõm, ngoài xương ống chân, dưới đầu gối khoảng 4 ngón tay.	Tăng đề kháng, ăn ngon, khỏe mạnh
Trung Quản (CV12)	Giữa đoạn từ rốn đến mỏm ức (khoảng 4 thốn) * Cách tìm: Lấy khoảng giữa của đoạn từ rốn đến điểm giữa xương ức (mỏm ức). Huyệt nằm ngay chính giữa bụng, rất dễ xác định.	Hết đầy bụng, ăn ngon
Dũng Tuyền (KI1)	Gan bàn chân, 1/3 phía trước, điểm lõm * Cách tìm: Nằm ở gan bàn chân, chia bàn chân làm 3 phần theo chiều dọc. Huyệt nằm ở 1/3 phía trước, giữa gan chân, thường lõm khi co bàn chân lại.	An thần, dễ ngủ
Thái Uyên (LU9)	Mạch đập gần cổ tay, phía ngón cái * Cách tìm: Lật cổ tay bé lên, nhìn mặt lòng bàn tay. Huyệt nằm ở gốc ngón cái, ngay chỗ mạch đập rõ nhất gần cổ tay.	Giảm ho, long đờm
Thận Du (BL23)	Lưng, ngang rốn, cách cột sống 2 ngón tay mỗi bên * Cách tìm: Nằm ở lưng, tính từ rốn quay ra sau lưng, kéo ngang qua cột sống. Huyệt nằm cách cột sống 3 ngón tay (2 thốn) về hai bên.	Bổ thận, tăng sức khỏe toàn thân

✋ 3. Hướng dẫn cách bấm huyệt an toàn cho bé tại nhà

⏳ Thời gian:

Mỗi lần bấm 3–5 phút mỗi huyệt
Thực hiện 1–2 lần mỗi ngày
Nên bấm sau ăn 1 giờ hoặc trước khi đi ngủ

⚙️ Cách bấm:

Rửa tay sạch, làm ấm tay bằng cách xoa hai bàn tay vào nhau
Dùng ngón cái hoặc đầu ngón trỏ bấm – day nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ
Mỗi huyệt day khoảng 20–30 vòng, không cần dùng lực mạnh
Với bé nhỏ, có thể xoa dầu tràm hoặc dầu gừng dịu nhẹ lên vùng huyệt để tăng hiệu quả và tạo cảm giác thư giãn

💡 4. Lưu ý quan trọng khi bấm huyệt cho trẻ

Không bấm khi bé quá đói, quá no, sốt cao hoặc mệt mỏi
Nếu bé có bệnh lý đặc biệt hoặc da bị tổn thương tại vùng huyệt, nên hỏi ý kiến bác sĩ
Không dùng lực quá mạnh vì cơ địa trẻ rất nhạy cảm
Có thể bấm huyệt kết hợp kể chuyện, chơi nhẹ nhàng để tạo cảm giác vui vẻ cho bé

✅ 5. Kết luận

Bấm huyệt cho bé tại nhà là cách chăm sóc sức khỏe nhẹ nhàng, gần gũi và hiệu quả. Chỉ cần hiểu đúng và thực hiện đúng cách, mẹ hoàn toàn có thể giúp bé khỏe mạnh hơn, ăn ngủ tốt hơn, ít ốm vặt hơn ngay tại nhà.

📍 Thông tin liên hệ:
Công ty Cổ phần Thảo Dược Xanh Trung Tín
📍 Địa chỉ: 387 Tỉnh Lộ 7, Ấp Trung Bình, Xã Trung Lập Thượng, Huyện Củ Chi, TPHCM
📞 Điện thoại: 0972287274
🌐 Website: thaoduoctrungtin.com